平日最近13～16時は岩盤浴の半個室が混んでいる。
夏休みがもう始まっている人がいるかもしれない、、

最近月3回位行っている、がご飯が残念、、
鳥のもも肉のメニューずっと食べてみたかったが、油漬けのシーチキン缶みたいな感じ
ホロホロ柔らかいのは骨が取りやすくていいが、食感もシーチキンみたいな煮込まれたホロホロの肉という感じだったので残念、
油がすごく胃がもたれる…
焼きチキンみたいなものを想像していたので残念だった…


今回は眠ることが目的、忙しく神経が過敏になりoffにならない、朝はonになりにくい
岩盤浴の高温の洞窟で無心で脳が休まり、体をしっかり温まったあとキンキンに冷えた部屋へ
すごく気持ちいい、、唯一リラックス出来る
1回でも眠くなり、休みでも送られてくる仕事メールを返信しつつ眠る


最近疲れても眠れないので、よく眠れてよかった。

とにかく疲れているのでいつものように完全にスッキリとはいかないが、整えられたと思う。

疲れながらもきてよかった！

最近暑さに慣れてきたのか夏バテしにくい
いつもならもう暑さに負け食べれなくなりボーッとしダウンしている、
最近暑さに少しやられつつも、食欲もありしっかりお肉も食べ頭が回転する、



あっという間に時間が過ぎてしまう、今日も10時間位いたのにあっという間、寝ている時間がもったいないが、翌日も午前中からなので程々に無理をしないでおく、

また明日から仕事を頑張る！