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1人での参加でご迷惑かなと思ったのですが、快く引き受けて下さりありがとうございました。座禅は初めてで興味本位で行きました。私自身は自分の内面との葛藤に苦しんでおり、いつか座禅や瞑想、マインドフルネスなどが必要だと感じており、今日はその触りを経験させて頂けて良かったです。優しくしてくださってありがとうございました。