Yukari さま

Yukariさまの口コミ

5 / 5素晴らしい!

今までの人生でジムに通ったことがなかったんですが、ここは楽しいプログラムがたくさんあり、コーチがとても素晴らしい!経験豊富で初心者でも丁寧に教えてくれるのでモチベーションを保ちながらレッスンを受けれます。数年前に足首の骨折をしたのですが、トレーニングする事で足首を強化する事を知れ、家でもできるワークアウトも教えてもらえました。筋肉痛にはなりますが、アドレナリンとセロトニンがたくさん溢れだし、メンタルまで良くなり感動です!
身体を動かすことは大好きなので、これからも通いたいと思います(^。^)