Surf Fit銀座本店
【1ヶ月フリーパス・80%割引】銀座のサーフフィットで体幹エクササイズ ※女性限定・1人1枚まで
東京都銀座・日本橋・東京駅周辺
フィットネスジム
チケット利用可能期間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土日祝 |
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- 【月】利用不可
- 【火】09:30~当日22:00
- 【水】09:30~当日22:00
- 【木】09:30~当日22:00
- 【金】09:30~当日22:00
- 【土日祝】09:30~当日19:00
ノリにのってる女へ!新感覚エクササイズ「サーフフィット」
サーフエクササイズは、サーフボードの下にバランスボールがついている専用機器を用いて行う、新感覚エクササイズ。海面のような不安定な環境でバランスをとることで、全身を連動させながら日常生活の動きと近い状態で体幹を鍛えることができます。 体幹だけを鍛えるトレーニングよりも、動きの中で日常の動作に必要な体幹が鍛えられるので、高いシェイプアップ効果を期待できるそう。南国のビーチを思わすオシャレなスタジオで波乗り気分で楽しみながら体幹トレーニング、憧れのくびれを手に入れましょう! [持ち物] 初回来店時のみ、手ぶらセット付(上下ウエア・フェイスタオル・お水1本・バスタオル) 2回目以降は、動きやすい服・替えの下着・お水500ml 程度・フェイスタオル(汗拭き用)をご持参ください。 [プログラム一例] スタンダード / サーフヨガ / 脂肪燃焼 / ビューティーボディメイク/コアビューティー ※レッスンプログラムの詳しい内容は店舗HPをご確認ください。
購入前にご留意ください(注意事項)※初回は施設利用に関するご説明がありますので、レッスン開始30分前までにご来館ください。 ※初回来店時、会員証作成のため身分証明書をご持参ください。 ※各レッスンは定員制のため、予約が混み合ったりご希望の日程にそえない場合があります。お早めのご予約をおすすめ致します。 ※1枚のクーポンを複数名で利用することはできません(ご本人様のみ利用可) ※1日1レッスンのみ受講可能です。 ※18歳未満の方は保護者の方の承諾書が必要です。 ※写真はイメージであり一例です。
アクセス
所在地 | Surf Fit銀座本店 〒104-0061 東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階 地図を見る |
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車でお越しの方 | |
公共交通機関ご利用の場合 | 東京メトロ「銀座駅」 A13出⼝より徒歩約3分 東京メトロ「銀座⼀丁⽬駅」8番出⼝より徒歩約1分 JR線「有楽町駅」中央⼝より徒歩約5分 |
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