東京都のエコツアー･自然体験

雄山

三宅島中央の複式火山で現在も活動中のため、雄山環状線より上は立ち入り禁止エリアとなっています。 雄山中腹（七島展望台手前）にトイレ・休憩施設があります。 携帯電話使用不可

神戸岩

清流が川をはさんでできた大岩峰、都の天然記念物。

東京ゲートブリッジ

東京港の入口、中央防波堤外側埋立地と江東区若洲地区（若洲海浜公園周辺）を結ぶ海上橋。その見た目から「恐竜橋」とも呼ばれる。橋には片側2車線の一般自動車道が通っており、通行料は無料だが自転車や原付は通行不可。また車道脇の歩道は若洲側にしか設置されておらず、中央防波堤側へ降りることはできない。橋の側面に設置したLEDカラー照明によるライトアップは月ごとに異なる日本の伝統色がメインカラーに用いられる。

竹芝桟橋

東京都港区海岸にある港湾施設。本来「桟橋」とは船舶が停留するための橋状の係留施設を指すが、現在では東京港の旅客ターミナルの一つである「竹芝埠頭」とほぼ同義で用いられている。1995年のゆりかもめ開業と同年に竹芝客船ターミナルの全ゾーンが完成し、神津島や八丈島など伊豆諸島や小笠原諸島・父島への玄関口として利用される。一帯は海上公園やオフィスビル、宿泊施設やレストランなどが一体的に整備されている。

日原鍾乳洞

口コミ1件

東京都奥多摩にある鍾乳洞。総延長は1,270mと関東でも随一の規模。都の天然記念物に指定されている。かつては山岳信仰の地であったが、現在は日原（にっぱら）観光で外せないスポットとなっている。洞窟内は整備され見学可能。所要時間40分～1時間のコース中には、白衣観音を思わせる大きい石筍や縁結び観音、幽玄な水音が響く水琴窟など見どころが満載。年間摂氏11℃で夏涼しく、冬暖かい。赤や黄色にライトアップされた壁も美しい。

等々力渓谷

口コミ1件

東京23区内にある唯一の渓谷で、東京都の指定名勝。谷沢川沿いに約1km続く散策路が整備されており、都会では珍しい癒しスポットとして親しまれている。手つかずの自然が残り、夏は新緑が美しく、秋は色鮮やかな紅葉を楽しめる。散策路の途中には甘味茶屋「雪月花」があり、あんみつやおやきなどの和菓子を味わいながら休憩できる。神秘的な雰囲気を醸し出す「不動の滝」や「等々力不動尊」といった見どころも多く存在。

秋川渓谷

多摩川の支流の中で最大といわれる秋川。そのなかで、あきる野市から檜原村に及ぶ全長約20kmほどが「秋川渓谷」と呼ばれている。渓谷のシンボルになっているのは、石船橋と名ずけられた吊り橋。春・夏には青々とした緑、秋には紅葉などの紅葉、冬には雪景色。四季折々の大自然に囲まれた景観だ。また、そんな大自然を利用した山遊び・川遊びが大人気。BBQやキャンプでの利用も可能で、都心から身近なアウトドアスポットとして賑わいをみせている。

釣浜

小笠原諸島・父島の北岸にある海岸。古くから釣り場として知られる。浜は石が多いものの海の透明度が高いことからシュノーケリングやダイビングの好スポットともされ、海中にはサンゴが広がりウミガメやクマノミ、サメも見られる。兄島との間にある兄島瀬戸は潮の流れが速いため、湾の中から出ないよう案内板などで注意書きがなされている。駐車場はあるが海岸まで300mほど山中の階段を歩く。

千尋岩

東京都小笠原村、父島の南岸の断崖に位置している巨岩。海側からみるとハートの形をしていることから「ハートロック」とも呼ばれている。色が赤く染まっているのも特徴的で、雨水が表面を侵食し洗い流したものであるとされる。船上や南島東岸から、地上200ｍにそびえ立つその姿を見学することが可能。入林許可を受けたガイドが同伴することを条件に、千尋岩に登るトレッキングツアーに参加することができる。

南崎

東京・小笠原諸島、母島の最南端に位置する南崎。付近に東京都道最南端（都道241号線）を有する。都道最南端地点を起点とする原生林に囲まれた自然遊歩道をハハジマメグロやオガサワラカワラヒワなど小笠原固有の動物と出会いながら進むこと50分ほどで海岸にたどり着く。湾内はテーブルサンゴなど広範囲にサンゴが発達しておりシュノーケリングに最適だが、沖合は潮流が早いため注意が必要。周辺にはワイビーチも。

ジョンビーチ

小笠原諸島・父島の南西部、南崎にあるビーチ。小港海岸から往復9km、徒歩で往復約4時間半と日本列島から離れた小笠原のさらに奥地に位置するため観光客も少なく、南方にあるジニービーチと並んで父島一美しいと言われるビーチを保っている。道中に通過する中山峠からは南島、小港海岸、コペペ海岸を一望できる。南崎周辺は父島では珍しい石灰岩地帯のため、輝くような白いビーチが広がっている。

ジニービーチ

小笠原諸島・父島の最南西端にあるビーチ。北方にあるジョンビーチと並んで小笠原で最も美しいビーチとも言われ、以前はジョンビーチから山越えでアクセスできる遊歩道が存在したが、現在ではシーカヤックなどを利用して海上から行くことしかできない。そのアクセスの不便さが生むプライベートビーチ感に加え、サンゴが砕けてできた白砂のビーチと“ボニンブルー”と称される濃紺の海とが織りなすコントラストもあって、小笠原旅行客羨望のスポットとなっている。

乳房山

小笠原諸島・母島の中央付近に位置する標高463mの山。母島の最高峰である。山頂からは、東方には青く広がる太平洋、晴れた日には北方に父島まで見渡せる。春先には海上にザトウクジラが見られることも。山道では母島列島にのみ生息する特別天然記念物の野鳥ハハジマメグロや、母島でしか見られないオガサワラオカモノアラガイなどが生息している。登頂前に小笠原母島観光協会に申し込めば、氏名と登頂日の記された登頂記念証も発行してもらえる（有料）。

倉戸山

東京都奥多摩町、奥多摩湖の湖畔近くにそびえる標高1169mの山。奥多摩湖の絶好の展望台となっており、距離的には短いものの湖面からの標高差600ｍの直登と急な下りがハードな登山道が敷かれている。山頂は広い原っぱでヤマザクラの大木が多数あり、都心から約一月遅れで花見が楽しめる。木々が生い茂るエリアには野生の猿も生息。山麓には鶴の湯温泉神社があるが、鶴の湯自体はダム建設に伴い湖底に沈んでいる。

七代の滝

東京都青梅市にある滝。大小7段（8段とする説も）からなる滝で合計落差50m、そのうち一般にハイキングコースから観賞できるのは一部のみとなっている。御岳山のロックガーデンハイキングコースの途中にあり、滝の上には天狗が鎮座する天狗岩がある。恋愛運上昇のご利益があるパワースポットとされる。また七代の滝を包む森は樹齢1000年を越える杉もあり、古くから僧侶の修行地とされてきた。JR御嶽駅からバスで10分。

本仁田山

標高1224ｍの山。別名を「本荷駄山」「奥多摩富士」とも。JR青梅線奥多摩駅のすぐ北側にそびえており、数多い奥多摩の山々の中でもアプローチが良いことから登山者に人気がある。複数の登山ルートがあるが、奥多摩駅から安寺沢沿いに林道を歩き、大休場尾根を登るコースが最短。登山道はガレ場が多く、急登の連続。山頂にはベンチがあり、晴れていれば富士山も眺めることも可能。北側にそびえる川苔山から瘤高山を経て縦走されることも多い。

百尋ノ滝

落差約40ｍの奥多摩を代表する名瀑。滝は川苔谷上流部にあり、水は日原川へと流れ込む。奥多摩エリアの中でも1、2を争う人気の川苔山登山コースの一番の見どころとして、多くのハイカーたちに親しまれてきた。春には新緑、夏には納涼、秋の紅葉、冬には氷瀑など１年を通して景色を楽しむことができる。川苔山の登山口の一つ、川乗橋から滝まで徒歩で1時間40分ほど。傾斜の厳しい箇所もあるため、しっかりとした装備が必須。

小富士

東京都小笠原村・母島の最高峰（標高86m）にして、日本最南端の郷土富士。島内にある都道の最南端地点(南崎ロータリー)から遊歩道を40分ほど進み、標識のある分岐点からさらに20分歩くと登頂できる。道中の森には島固有の生物が多数生息する。山頂からは点在する小島の風景が広がり、眼下に広がる南崎の珊瑚礁は絶景。元旦には日本一早い初日の出を拝みに多くの人が訪れる。事前に観光協会で登録しておけば、下山後に登頂証明書を発行してもらえる。

日の出山

東京都青梅市御岳と東京都西多摩郡日の出町大字大久野に跨る、標高902メートルの山。積雪が少ないことや、関東平野の都心周辺まで見晴らす眺望から一年を通じて登山者が訪れる。西側に位置する御岳山から見て日の出る方向にあることからその名が付いたとする説も。元旦の初日の出を拝める都内屈指のスポットとしても有名。御岳山の山頂近くまでケーブルカーで上り、関東ふれあいの道を経て目指すのが初心者向け。

狭山池

東京都西多摩郡瑞穂町にある親水公園・狭山池公園の中心をなす池。1807年に大規模な池さらいが行われたとする記録があり、それに伴い水位が下がったことで現在の規模になったとされている。池の東側〜南東側に立川断層の断層崖が続き、南側〜西側には川が延びていたことから、箱の底のようなところに池があったという地理的要因から狭山池全体が「筥の池」と呼ばれることも。池の中島には厳島神社が鎮座する。