松本市（松本駅周辺・浅間・美ヶ原・塩尻）のラフティング

松本市（松本駅周辺・浅間・美ヶ原・塩尻）のラフティング体験ガイド｜体験前に知っておきたい基本情報

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■ラフティングとは？
「ラフティング(RAFTING)」は、いかだの英単語である「ラフト（RAFT）」が語源とされており、特殊なゴムボートに乗って川を下るアウドドアレジャーです。ラフティングの中でも白波が立つほどの激流を下るものは「ホワイトウォーターラフティング」と呼びます。また、ホワイトウォーターラフティング以外では、ゆるやかな清流を下るファミリーラフティングがあります。こちらは子供も一緒に参加できるため、家族で川遊びをする際におすすめです。

■ラフティングの歴史
ラフティングは、初めは競技スポーツとしてスタートしましたが、1980年代になると、ツアー会社が開催するツアーに料金を払って参加する「コマーシャルラフティング」も日本で広がっていきました。現在、日本では50以上の河川で100業者以上がラフティングを運営しています。

■ラフティングの服装は？
ラフティングをするにあたっては多くの場合のショップ（運営会社）がウェットスーツを用意してくれていますが、自分の洋服で参加する場合もあります。しかしどちらの場合も水着とラッシュガードが必需品です。水着ではなく、Tシャツや短パンなどを着る方もいますが、濡れると重くなってしまう服装はできるだけ避けましょう。そのほか、濡れた体を拭くためのタオルも忘れずに用意しましょう。