東山区（京都市）・祇園・嵯峨野の座禅

東福寺塔頭 勝林寺

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心の汚れを落とす時間。自分の内面と向き合う坐禅体験。 勝林寺は京都市東山区にあります。臨済宗大本山東福寺に隣接した東福寺の塔頭寺院です。どなたでもご参加できる坐禅体験を開催しています。 自分を見つめ直し、心を洗う時間 坐禅の「坐」という字は、動かないように安定させるという意味があります。身体を落ち着けて安定させ、心を一点に集中して定着させます。そして腹式呼吸によって心と身体を融合させる「身・息・心の統一」を行います。坐禅によって静寂の中で自分を見つめ直し、雑念をそぎ落として純粋な心に戻ることができます。 どなたでもお気軽にお越しください 当寺では、どなたでもご参加いただける坐禅体験を行っております。当寺の紹介、座禅の説明を行った後に実際に坐禅に取り組んでいただきます。静寂の中で身・息・心を統一し、いつしか無心になると、自分が周囲の空気と一体になったような不思議な感覚を味わえるかもしれません。 忙しい日々を過ごす方にこそ、おすすめしたい体験です。みなさまのお越しをお待ちしております。