十日町市のアウトドア

松代ファミリースキー場

新潟県十日町市にあるスキー場。総面積5.8haもの広大なコースで、最長滑走距離は800m、標高差は200m、最大斜度は24度となっている。コースは初級向け、中級向け、上級向けの3種類。絶景を楽しみながら滑れる上級コースは雪質もよく、人気。ソリが楽しめるキッズパークや、スノーボードが楽しめるエリアも完備している。ナイター営業あり。スキー学校も行っているので、スキーを習いたい方にもおすすめ。

信濃川

新潟県および長野県を流れる一級河川。全長367kmのうち信濃川と呼ばれているのは新潟県域の部分で、長野県に遡ると呼称が変わり千曲川となる。河川法上は千曲川を含む信濃川水系の本流を「信濃川」と規定するため、日本一長い川である。国土交通省所管の信濃川河川事務所は新潟県長岡市に、信濃川下流河川事務所は新潟市中央区に置かれている。県内にはゴルフ場や総合レクリエーション広場、緑地公園など、河川敷を利用したスポットが多く見られる。

清津峡

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黒部峡谷・大杉谷とともに日本三大峡谷の一つとして知られる「清津峡」は昭和24年9月に上信越高原国立公園に指定され、学術的資料の宝庫。 川を挟んで切り立つ巨大な岩壁は全国に誇るV字型の大峡谷をつくり、国の名勝天然記念物にも指定されています。 雄大な柱状節理の岩肌と清流・清津川の急流の取り合わせはダイナミックで素晴らしく、訪れる人々に深い感動を与えます。 清津峡渓谷トンネルは、第７回（2018年）大地の芸術祭で、中国の建築ユニットである「マ・ヤンソン／MADアーキテクツ」によるアート作品「Tunnel of Light」としてリニューアルオープンしました。 洞窟をイメージした入り口を進むと、大峡谷の岩肌を間近で鑑賞できる見晴所や、光の演出の通路、歪んだ鏡が並ぶ空間など、自然をただ見るだけでなく、別の視点から見る仕掛けがたくさん。一番の見どころはトンネルの一番奥にあるパノラマステーションで、トンネルの壁にはステンレス板、床一面には水が張られており大峡谷が映り込みます。 トンネルすぐそばのエントランスには1階にカフェ、2階には足湯が新設され、より一層楽しめる施設となっています。

松之山温泉

十日町市の山間にある歴史の深い温泉街。約700年前に1羽の鷹が傷ついた羽を休めている姿を木こりが見つけ、ここに湧く熱泉を発見したという言い伝えがある。約1200万年前の化石海水が湧き出ており、きりきず・やけど・虚弱児童・冷え性などに効能が期待される。周辺には山々の美しい原風景が広がり、静寂に包まれた空間には昔ながらの温泉旅館が軒を連ねている。温泉熱で真空低音調理した「湯治豚」など、地元名産の食材を使った旅館料理も魅力のひとつだ。

小松原湿原

小松原湿原は苗場山の北側斜面に位置し、新潟県自然環境保全地域(約300ha)に指定され、標高1,350-1,600mの緩やかな斜面に「池塘」と呼ばれる無数の小さな池が点在しています。これらの湿原は、標高の低い方から下の代（しものしろ）、中の代、上の代と呼ばれています。またこの湿原の成長過程は、高層湿原に分類されると言われています。 湿原内の散策には木道も設置され、特に高山植物が咲きそろう短い夏は、一面のワタスゲが風に揺れ、幻想的な美しさにつつまれます。また、秋にはベニサラサドウダンがきれいな花を咲かせ心を和ませます。 ※池塘とは 湿原内に点在している小さな池のことをいいます。深さや大きさは様々で、湿原全体で約180個ほど確認されています。 ※シャクナゲ、サラサドウダン、ベニサラサドウダン、ウラジロヨウラク、ワタスゲ等、高山湿原植物、池塘 所要時間/小松原避難小屋まで3時間30分 標高/湿原入口1,340m〜小松原避難小屋1,570m

田代の七ツ釜

台風19号の影響で、鑑賞スポットの一部が崩落していますのでご鑑賞の際は十分お気を付けください。 名勝・天然記念物に指定されている七ツ釜は、苗場山系から流れでる谷川の渓流に点在する七つの滝つぼです。 右岸が断面層、左岸が切り立った縦層という学術的にも大変珍しい景観です。 その昔、男が弁天様との約束を破り「投網」を打ったため滝つぼの主である大蛇の怒りをかい命を失ったという「七ツ釜の伝説」があります。 また、鈴木牧之の北越雪譜秋山紀行にも絵入りで紹介されています。 平成7年の土砂災害により滝全体が崩壊したため復旧がなされ、平成9年秋に全国初の擬岩による砂防ダムが完成し、崩壊前の滝に近い型で復元されました。 毎年7月中旬には七ツ釜まつりが開催され、伝統芸能田代神楽の上演が行われます。 ●標高：420m

瀬戸渓谷

清津峡に比べ、女性的なやさしさを感じさせる瀬戸峡谷は、エメラルドグリーンの清津川と静かな渓谷がやすらぎをあたえてくれます。（現在落石のため通り抜けできません。）一部分鑑賞可。 標高/350m 全長/1.3km

十日町市松代城跡公園キャンプ場

ほくほく線まつだい駅やまつだいふるさと会館、国道253号線からすぐ近くで、松代の街並みを眺めながら、気軽に自然を楽しめます。 ●テントサイト：20区画 ●オートキャンプ：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：芝生 ●バンガロー：3棟 ●主な施設：管理棟、炊事棟、トイレ、展望台、野外炉、遊歩道、菖蒲園 ●売店：薪1束200円 ●レンタル：貸テント、その他物品有り ●禁止：直火、花火 ●アクティビティ：天体観測、森林浴 ●遊具：無し ●ペット：可能　※バンガローは室内不可 ●最大収容人数：150人 ●面積：約4,000m

節黒城跡キャンプ場

節黒城跡の中腹にあり、景観はもとより、周辺の自然環境も抜群。ログハウス調のバンガロー3棟や新進気鋭の建築家によるコテージが3棟、炊事場、水洗トイレにコインシャワーも完備。 遊歩道のアート作品を鑑賞しながら手軽なアウトドアが楽しめるスポットとして大人気です。 ●テントサイト：36区画 ●オートキャンプ：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：芝生 ●バンガロー：3棟（10名、キッチン、トイレ、バス付） ●コテージ：3棟（10名、照明有り） ●最大収容人数：300人 ●主な施設：展望台、トイレ（水洗）、休憩所、炊事施設、コインシャワー、電気設備、近代アートを配した約1kmの散策道 ●売店：薪200円 ●レンタル：寝袋（300円・要予約） ●禁止：直火、花火 ●アクティビティ：天体観測、森林浴 ●遊具：無し ●ペット：可能／ゲージに入れること ※バンガロー、コテージの室内は不可

七ツ釜公園【キャンプ場】

※現在、冬期対応としてトイレは冬囲いされ、水が止まっています。（28.11.21現在） 「七ツ釜」に隣接するキャンプ場です。 名勝天然記念物に指定されている七ツ釜は、苗場山系から流れでる谷川の渓流に点在する七つの滝つぼです。右岸が断面層、左岸が切り立った縦層という学術的にも大変珍しい景観です。 公園内には、大地の芸術祭作品「スネーク・パス」が設置されています。 利用申請は必要有りません。マナーを守ってご利用ください。 ●テントサイト：5区画 ●オートキャンプ：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：土 ●コテージ：無し ●主な施設：炊事場、トイレ ●売店：無し ●レンタル：無し ●禁止：直火、花火 ●アクティビティ：天体観測、ハイキング ●遊具：無し ●ペット：可／フンなどの後始末を必ずすること ●最大収容人数：25人

清田山キャンプ場【キャンプ場】

山の上の静かなキャンプ場。 満天の星空が楽しめるとご好評いただいております。 キャンプ場、オートキャンプ場、ログ風コテージをお選びいただけます。 また、キャンプ用具やBBQ用具のレンタルも承っていますので是非ご利用ください。 コテージはロフト付き。 バストイレ別、炊飯器など簡単な調理用具もご用意しております。 キャンプ場、オートキャンプ場をご利用の方は共用炊事場、シャワー（有料）をご利用ください。 ※車で5分の場所に源泉かけ流しの温泉施設「ゆくら妻有」もあります。 毎年お盆には清田山キャンプ場まつりも行われます。ぜひご参加ください。 【テント・オートキャンプ】 ●テントサイト：8区画 ●オートキャンプ：10区画 ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：芝生 【コテージ】 ●5棟(5〜7人用） ●設備：テレビ、エアコン、トイレ、お風呂、寝具10組（枕、かけ・敷き布団）、キッチン、食器、鍋、冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器 ●ペット利用可能棟：すずらん・ゆり※それ以外の棟はコテージ内に同伴できませんのでご了承ください。 【施設全体】 ●共同炊事場、コインランドリー、シャワー・更衣室、休憩室、多目的広場・子供広場、テニスコート、売店 ●売店販売：多少のお菓子、飲み物、薪 ●レンタル：テント、毛布、バーベキュー用品、調理用品