瀬波・村上・岩船のアウトドア

杖差岳・大石登山口

日本200名山の一座。高山植物が豊富で、春はハクサンイチゲ、夏はニッコウキスゲの大群落が見られる。 ●標高：1,636m ●登山レベル：上級者・7／C（スタート地点：大石ダム） ●山開き：無し ●登山時期：6月中旬〜11月 ●所要時間：山頂まで約8時間30分 ●山小屋：有り

胎内の波石郡

胎内市を含むこの地帯一帯は、少なくともジュラ紀前期（約2億年前〜1.75億年前）にはまだ海でした。 当時のユーラシア大陸と太平洋の間に出来た海溝の堆積物と、南からプレートに乗って移動してきた海洋底の堆積物や枕状溶岩から大地の基盤が作られました。 これらの堆積物がプレートの押す力で変形（褶曲）したり、ブロック（オリストリス）化しながら混ざり合って、形成された石が波石になります。 波石は、チャートと呼ばれる岩石の層（厚さ10〜20cm）と泥岩と呼ばれる岩石の層（5〜10cm）が互層からなり、それらが褶曲して美しい波模様をなしています。 中でも夏井の大波石は、幅8m、高さ5m、奥行き10m、周囲は30mもあり（大人が手をつないで20人くらい）、波石の中でも最も大きなものです。 波石のきれいな褶曲構造は、プレートのダイナミックな力によって作られる代表的な構造といえます。 また、胎内平やロイヤル胎内パークホテル、黒川地区公民館入り口など波石を見られる場所が胎内市に多くあります。

関沢森林公園【キャンプ場】

キャンプサイト、遊歩道、展望台があり、また、周りを囲むように山あいからの自然の水を利用したせせらぎが流れているので水遊びができます。小川にはサワガニがいます。 キャンプはもちろん森林浴やハイキング、バーベキューなどを楽しむのにも最適です。 ●テントサイト：10区画 ●オートサイト：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：芝生 ●バンガロー：無し ●主な施設： 管理棟（ガス・水道使用可）、東屋、水洗トイレ、展望台、ファイヤーサークル、炊事場、野外炉、野外卓、遊歩道、農業用農水池、広場、小川 ※ガス・水道使用は金・土・日曜日のみ（無料） ●売店：無し ●レンタル：無し ●禁止：直火、花火 ●アクティビティ：水遊び、ハイキング ●遊具：無し ●ペット：不可 ●最大収容人数：100人 ●面積：7.6ha

スポーツハウスキャンプ場

胎内川のせせらぎを聞きながらのアウトドア体験！ 県内ボーイスカウトや学校の野外炊飯などに喜ばれています。 最近は3人に1人がツーリングでお立ち寄りのお客様です。 ●テントサイト：フリーサイト ●オートサイト：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：土 ●バンガロー：無し ●主な施設：屋根付き釜場2ヶ所（各10ヶ釜場あり）、屋根付き水場2か所、水洗トイレ、避難棟、キャンプファイヤー（事前予約必要） ●売店：無し ●レンタル：テント（小人6人用）630円、鍋110円、鉄板310円、包丁、まな板110円、スノコ110円。 ※レンタルは要事前予約。 ●禁止：直火、花火、植物採取、木立伐採 ●アクティビティ：ハイキング ●遊具：無し ●ペット：可能（放し飼い禁止、糞の始末はきちんとすること）

櫛形山脈・関沢登山口

櫛形山脈は日本一小さな山脈。頂上一体には見事なブナ林が続く。 ●標高：568m ●登山レベル：初心者 ●山開き：2019年4月29日 ●登山時期：5月〜11月 ●所要時間：山頂まで約1時間15分（山脈縦走は8時間） ●山小屋：無し

鳥坂山・羽黒登山口

櫛形山脈の北端に位置し、歴史探訪としてのハイキングとしても人気の高い山。 四季折々のパノラマもこの山ならでは。 ●標高：439m ●登山レベル：初心者 ●山開き登山：2019年4月29日 ●登山時期：4月上旬〜11月 ●所要時間：山頂まで約2時間 ●山小屋：無し

立鳥帽子・大石登山口

立烏帽子は、日照り続きの年、ふもとの大石集落の女衆が頂上で雨乞いの踊りをしたといわれるやまで、2時間足らずで飯豊連峰や関川村がよく見える山です。 頂上を見上げる標高500m付近に1972年山小屋「梁山泊」が建設され、周辺にはダケカンバの群生があり、花も楽しめる山です。 10月中旬ころからは、紅葉の始まった杁差岳がご覧いただけます。 登山口は大石ダム管理棟から1キロほどの上流、植物公園手前の橋の付近にあります。 ●標高：680m ●登山レベル：初心者 ●山開き：無し ●登山時期：4月下旬〜11月 ●所要時間：山頂まで約1時間30分 ●山小屋：有り

朴坂山・朴坂山登山口

朴坂山には、岩船郡内に3ケ所しかない一等三角点の一つがある。また山頂からは、眼下に関川村、村上市の田園風景が広がり、空気が澄んだ晴れ渡った日には、佐渡までの眺望を楽しむことができる。 朴坂登山口から山頂までは1時間40分。 ●標高：438m ●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：朴坂山登山口） ●山開き：無し ●登山時期：4月中旬〜11月 ●所要時間：山頂まで約1時間40分 ●山小屋：無し

荒川

清流「荒川」は、2004〜2006、2008年度に行われた全国直轄一級河川の水質検査で日本一に選ばれました。 【釣れる魚】 ●イワナ：4月1日〜9月30日 ●ヤマメ：4月1日〜9月30日 ●ニジマス：4月1日〜9月30日 ●アユ：7月5日〜11月30日（ただし10月1日〜15日は禁漁） ●カジカ：6月1日〜12月31日 ●ウグイ

大石オートキャンプ村

飯豊連峰のふもとに広がる大石オートキャンプ村。 美しい緑、野鳥のさえずり、澄みきった空気と豊かな自然を存分に満喫できる贅沢なフィールドが自慢です。 県北随一の規模と充実した設備も魅力のひとつ。 快適なアウトドアライフが楽しめます。 ●テントサイト：無し ●オートサイト：50区画 ●AC電源付きサイト ・水道・電源付20区画 ・個別炊事棟・電源付20区画 ●サイトの地面：芝生 ●バンガロー：無し ●主な施設： 管理棟、トイレ棟4、炊事棟3、サニタリー棟(コイン式シャワー・ランドリー)、野外卓、淡水魚類観察広場、湿生植物園、野鳥観察舎、アスレチック広場 ●売店：薪500円、木炭(3kg)380円 ●レンタル： テント1張(6人用)2,100円、バーベキューコンロ500円、鉄板350円 ●禁止：直火 ●アクティビティ：バードウォッチング、アスレチック ●遊具：有り（アスレチック広場） ●ペット：可能

鷹ノ巣キャンプ場

清流荒川のほとりにある、ひのき・けやき・ならの森林に囲まれたキャンプ場。 キャンプのほか、森林浴、林間学校、探鳥会、昆虫採取にも最適の場です。 また、春になるとキャンプ場の斜面一杯にカタクリが咲きます。 ●テントサイト：60区画(ステーション付6人用) ●オートサイト：無し ●AC電源付きサイト：無し ●サイトの地面：土 ●バンガロー：10棟(6畳7人用・電灯付) ●主な施設： 管理棟、水洗トイレ4、休憩所4、炊事棟6、火たき舎、食台15基、展望台、シャワー棟、コインランドリー、バーベキュー棟 ●販売品：炊事用薪500円、キャンプファイヤー用材は実費 ●レンタル： なべ大(直径50cm30人用)300円、なべ小(直径30cm20人用)250円、やかん200円、バケツ200円、ハンゴウ(4合炊)250円、敷板(テント持込者用0.9×1.8m)350円、移動カマド250円、鉄板250円 ●禁止：花火（一部禁止） ●アクティビティ：川遊び、釣り、昆虫採取、森林浴、バードウォッチング ●遊具：有り ●ペット：一部可能 ●最大収容人数：400人 ●面積：80,000平方メートル

わかぶな高原スキー場

新潟市から高速道路利用で約1時間という抜群のアクセスの良さと、コンパクトながらバリエーション豊富なコースレイアウトでファミリーから上級者まで日帰りで十分にお楽しみいただけます。

光兎山・中束登山口

比叡山延暦寺座主慈覚大師の開山と言われている。 春には頂上の西面にウサギの雪形が見られる。 ●標高：966m ●登山レベル：中級者・3／B（スタート地点：中束登山口） ●山開き：無し ●登山時期：4月下旬〜11月 ●所要時間：山頂まで約3時間30分 ●山小屋：無し

飯豊山・大石登山口

飯豊連峰の盟主、飯豊山は日本100名山のひとつ。 ●標高：2,105m ●登山レベル：上級者 ●山開き：無し ●登山時期：6月中旬〜10月 ●所要時間：山頂まで約17時間50分 ●山小屋：有り

大石山・胎内登山口

飯豊連峰のひとつ。 ●標高：1,562m ●登山レベル：上級者 ●山開き神事：2019年7月6日 ※奥胎内ヒュッテにて開催予定 ●山開き登山：2019年7月6日、7月7日 ●登山時期：7月〜10月 ●所要時間：山頂まで約4時間30分 ●山小屋：無し（頼母木小屋利用）

鷹の巣遊歩道

高瀬、鷹の巣の両温泉を結び荒川を眼下に見おろし、3,500本ものヒノキ林の樹海をくぐりぬけるコース。約2Km。 自然探究、野鳥の観察には最適であり、特に春や秋は家族連れなどでにぎわっている。

粟島西海岸

岩船港から35km、日本海に浮かぶ周囲23km、面積10平方kmの小さな島、粟島。 東海岸の平坦な海岸線に対して、西海岸は奇岩が立ち並ぶ断崖になっています。 ●延長：7km ●展望ポイント：鳥崎展望台、八ッ鉢展望台、仏崎展望台

内浦キャンプ場

内浦海水浴場の近くにあり、夏の間は若者達の色とりどりのテントが、海岸にところ狭しと並びます。 海に沈む夕日に赤く染まりながら食べる野外料理、そして夜のキャンプファイヤー、夜空をうめ尽くす満天の星の下で友と語り合う、その全てが美しい思い出になります。 ●バンガロー：7.5畳、6畳、3畳の3タイプ ●主な施設：トイレ、給水場、シャワー ●レンタル：テント1泊（6人用）2,500円 ●最大収容人数：120人 ●面積：2000平方メートル

釜谷キャンプ場

釜谷海水浴場の近くにあり、夏の間は若者達の色とりどりのテントが、海岸にところ狭しと並びます。 海に沈む夕日に赤く染まりながら食べる野外料理、そして夜のキャンプファイヤー、夜空をうめ尽くす満天の星の下で友と語り合う、その全てが美しい思い出になります。 ●バンガロー：7.5畳、6畳、3畳の3タイプ ●主な施設：トイレ、給水場 ●レンタル：テント1泊（6人用）2,500円 ●最大収容人数：80人 ●面積：1500平方メートル

恵陽丸