新宿・中野・杉並・吉祥寺のスポーツ・フィットネス

Ever Free Climbing Gym（エバーフリークライミングジム）

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扉をくぐった先は別世界！？ 四谷駅より徒歩4分、駅近ジムで遊ぼう！ 解放感たっぷりの扉をくぐり、そこには一面の壁・壁・壁！非日常的な空間に、思わずワクワクします！ボルダリングが初めての方は、スタッフが丁寧にレクチャーを行います。スタッフが応援してくれたり、周りのお客さんがアドバイスをくれたりと、アットホームなお店ですので、みんなで楽しい時間を共有できます！ 頂上を目指せ！全6面のウォールをご用意 当店では全6面のウォールをご用意。やればやるほど色々な壁に登れるようになるので、どんどん新しいステージにチャレンジしたくなります！広々とした休憩スペースを用意してあるので、お友達との雑談や、コースを確認する「オブザベーション」もしやすいですよ。オシャレな内装や居心地の良さから、女性のお客様に人気のジムです。 ※初回ご利用の方は別途会員登録料が必要となります。2回目登録料は不要となります。

ベータクライミングジム

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体幹トレーニングにも気分転換にもぴったり。ひろびろ空間でボルダリング 東京都新宿区にある「ベータクライミングジム」はこれからボルダリングを始めたいという方を、しっかりサポートするジムです。分かり易いレクチャーはもちろん、課題をクリアするとちょっとしたプレゼントが貰えるなど続けやすい工夫がいっぱい。開放的な大きな空間も特徴で換気もバッチリ。「曙橋駅」から徒歩約20秒と通うのにも便利です。

Bouldering space BLEAU（ボルダリングスペース ブロー）

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東京都高円寺で本格的なボルダリング体験！未経験でも病みつきになる楽しさ Bouldering space BLEAU（ボルダリングスペース ブロー）は東京都高円寺駅から徒歩10分程度の圏内に、都内でも有数の本格的ボルダリング施設があります。マンションの中とは思えない高さ4メートルの壁面には、さまざまなマーカーを配備。初心者から上級者まで楽しくプレイを行っていただけます。またトレーニング不ルームやカフェも併設していますので、あわせてご利用ください。

UrbanBaseCamp（アーバンベースキャンプ）新宿

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「新宿駅」から徒歩約5分の好立地！解放感あふれるスペースでボルダリング 「UrbanBaseCamp（アーバンベースキャンプ）新宿」は東京の中心、西新宿にあるクライミングジム。広々とした明るく清潔な店内でのんびりとボルダリングをお楽しみいただけます。初めての方にはインストラクションをご用意。道具はすべてレンタルできるので気軽にご体験ください。お仕事帰りの気分転換にもぴったりです。ショップスペースもあり、クライミングギアの購入も可能！

クライミングジム VOLNY（ボルニー）

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ボルダリング初心者から上級者まで、幅広いレベルの課題をご用意！ 吉祥寺駅から徒歩約8分。初心者から上級者まで幅広く対応したボルダリング専用ジムです。セッション壁は世界一の密度で有名！初心者専用の壁も4面あり、ビギナーの方でも登りやすい設計になっています。クライミングが初めての方も、スタッフがルールや登り方など丁寧にレクチャーいたしますので安心してご来店ください。

護身空手木村塾

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東京・中野で空手！実績ある空手塾で、初心者や女性も護身術をマスター！ 護身空手木村塾は、東京都中野の空手塾です。武道一筋30年。累計1,000名以上に対しての指導実績があり、個々人の適正に応じた指導を行っています。初心者や女性の方も、カッコいい動きができるようになります！（当塾の支部長も女性です！）場所は中野駅南口から徒歩約12分。みなさまのお越しをお待ちしております。

しゅみの森東新宿店

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「しゅみの森」 東新宿駅から歩いて5分程で到着する「しゅみの森東新宿店」は、子どもから大人まで三世代が楽しめる遊びと食事の空間を提供しています。広々としたキッズパークにはおままごとひろばやボールプールがあり、カフェでは伊豆直送の新鮮な食材を使ったメニューを味わえます。漫画＆健康ライブラリーや屋上テラスのパターゴルフも利用でき、大人も存分に遊べる施設です。

Personal Gym STOLZ

西武新宿駅から徒歩約6分！都会のプライベートジムで美ボディを 新宿にあるプライベートジム「Personal Gym STOLZ（ストルツ）」は一人ひとりの叶えたい美をサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。完全個室だから周りの目を気にせずに気軽に利用できるのが嬉しいポイント。まずは無理なく続けられる方法をトレーナーに相談してみてはいかがでしょうか。

CHGYM

マッチョもスレンダーも理想のボディメイクを 東京・中野新橋にある「CHGYM（CHジム）」は、マンツーマン指導でしっかり鍛えたい方に嬉しいパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、健康のため……。ゲストの目的に合わせたトレーニングやストレッチ方法で一人ひとりの理想のカラダへと導きます。1対1が苦手な方にはペアやトリプルでのトレーニングもあります。見惚れるようなボディを、この機会に叶えてくださいね。

DEED若松河田・早稲田店

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楽しむトレーニングを日常に取り入れよう！ 健康を意識する方、体を鍛えることを日課にしたい方に。DEEDは「筋トレを日常にする」をコンセプトに、正しく・楽しむ・効率的なトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。カラダを絞るだけが目的ではなく、生活の一部として続けられるように。一人ひとりに合わせたメニューで、正しいフォームで楽しみ、効率的に鍛えていきます。運動が苦手な方からアスリートまで、自分を磨きに訪れているそう。あなたも健やかなカラダで過ごすライフスタイルを、この機会に取り入れませんか。

シャッフルダンス東京

新宿は、日本有数のエンターテイメントの中心地。観光客や地元の人々が集い、常に新しい驚きと楽しみが生まれる活気あふれる街です。そんな新宿の中心に位置するスタジオワークル新宿は、新宿駅西口から徒歩7分という抜群のアクセスを誇ります。スタジオは清潔で快適、広々としたスペースには最新の音響設備が整っており、ダンスレッスンに最適な環境が整っています。特に、弊社が提供するアクティビティで使用する部屋には二面の大きな鏡が設置されており、参加者は自分の動きをさまざまな角度から確認しながら、効果的にレッスンを受けることができます。初心者でも安心して取り組める環境が整っており、快適にダンスを学べる場を提供します。また、更衣室も完備しており、レッスン前後にはゆっくりと準備ができるため、初めての方でも安心してご利用いただけます。スタジオ周辺にはカフェやレストランが豊富に揃っており、レッスン後には新宿の街を散策したり、仲間と共に食事を楽しんだりと、体験をさらに充実させることができます。新宿というエンターテイメントの中心地で、特別なダンス体験を心ゆくまで楽しんでいただける理想的な環境です。

エスカラードクライミングジム

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都心で、手軽にボルダリングを楽しみましょう！ 初めてでもインストラクターの丁寧な指導で、安全にボルダリングデビューできますよ。大きなジムと違いスタッフとの距離が近いのでわからない事は気軽に質問できます。 ボルダリングは全身運動になるので運動不足解消になります。全身の筋肉、体幹も鍛えられるので「フィットネスでただ筋トレするのはな～」って方にもオススメです。また、登る前に登り方や体の動かし方を考えたりなど頭も使いますよ。力ではなくコツなのでスタッフに教わりアハ体験をしちゃいましょう！ 完全個室の更衣室、ロッカー、手・足洗い場などを完備しております。ボルダリングで爽やかな汗を流しましょう！ レンタルシューズ、レンタルウェアもご利用いただけますので手ぶらでも大丈夫です。 ※初回のみ別途登録料がかかります。

寺子屋ブッダ

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東京近郊のお寺がヨガスタジオに大変身！心と体を整える寺ヨガ体験 寺子屋ブッダは、東京近郊のお寺でヨガ体験を行っています。ヨガを楽しみ、お寺を身近に感じてください。 各地のお寺が楽しく豊かな時間・空間を提供します 近所のお寺に足を踏み入れたことはありますか。「お寺へもっと気軽に来てほしい」「お寺が地域の人たちの交流や学びの場所であってほしい」寺子屋ブッダは、そんな想いを持っています。この想いに賛同したお寺が場所を提供し、さまざまな取り組みを行っています。年齢や宗派は関係ありません。ヨガを通じて豊かな時間を過ごしてください。 寺ヨガで心と体を解放しよう！ ヨガは古代インド発祥の修行法です。現在ではスポーツやダイエット法としてヨガを実践する人も多いようです。しかし元来は瞑想や祈りと深くつながり、心の平穏と調和を目的にしています。寺ヨガで、心身ともに健やかな状態を目指しましょう。歴史あるお寺で体験するヨガは、癒しと解放感をもたらしてくれます。 経験豊富なヨガ講師と一緒に心と体をリフレッシュさせましょう。各お寺を巡って寺ヨガを満喫するのもおすすめですよ！

フクロウカフェ＆バー格闘梟

CWD吉祥寺

吉祥寺駅から徒歩5分のフィットネス！自分のペースでキックボクシングを楽しもう CWD吉祥寺は、キックボクシングができる東京都武蔵野市のフィットネスジムです。経験豊富な格闘家が個別指導を行うので、初心者でも安心！鍛えたい部分などのリクエストもでき、自分のペースでキックボクシングを楽しめます。吉祥寺駅から徒歩5分とアクセスは抜群！皆さまのご参加をお待ちしております。