上本町・天王寺・市内南部のスポーツ・フィットネス

PANZAてんしばi:na（パンザテンシバイーナ）

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自分の好きなコースを選んでチャレンジ！駅チカアドベンチャー施設 日本最大級のインドアクライミング＆アドベンチャーパーク「PANZAてんしばi:na」。世界トップクラスのクライミングメーカーが開発したエンターテインメントアクティビティをご体験。頭と体を使って色んな壁を攻略しましょう！お子さまから大人の方まで幅広い年代の方に楽しんでいただけます。ぜひご家族やご友人と一緒にお越しください。

MAHOROBA FOREST Bouldering space（マホロバフォレストボルダリングスペース）

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上本町・鶴橋近くのアットホームで初心者にやさしいボルダリングジム！ 朝割り・夜割り・1日満喫プランと自分にあったプランでチャレンジ！ルールやマナー登り方のレクチャーつきなので初めてでも1人でも安心。登った後の鶴橋・焼肉コースもおススメ♪ 初めての方が楽しめるやさしい課題をたくさん用意してお待ちしています。登れた時の達成感・体だけでなく頭もつかってのリフレッシュ効果。ボルダリングの魅力をいっぱい感じてください。 岩のような形状の壁（マントル）に登ることはここでしか味わえないボルダリングで初心者にも人気です。

日光ゴルフカレッジ

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上達ポイントは十人十色。プロのアドバイスで楽しくゴルフレッスン！ 「日光ゴルフカレッジ」は、大阪・上本町にあるインドアゴルフスクール。初心者から経験者まで、一人ひとりに合わせたレッスンを行っています。初めてゴルフに挑戦するビギナーの方はもちろん、スコアが伸び悩んでいて「早く上達したい！」と、やきもきしている方にもオススメ。的確なワンポイントアドバイスをもらい、自分で気付いていなかったウィークポイントの克服をすることで、正しいゴルフスタイルが身につきますよ。コツがわかれば、ゴルフの楽しさは倍増！初めての方はプロのレクチャーでゴルフデビュー、経験豊富な方はさらなるスコアアップを狙ってくださいね。

岩盤浴もりの王国

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大阪・鶴橋で岩盤ヨガ体験！遠赤外線とマイナスイオン効果で汗をかこう！ 岩盤浴もりの王国は、鶴橋駅徒歩約5分のところにある、岩盤ヨガ体験ができる施設です。岩盤は「丹羽天照石」。この石には、4.0～14.0ミクロンの遠赤外線による「新陳代謝促進・血流促進・免疫機能向上」、マイナスイオン7,500個／ccによる「リフレッシュ効果・自律神経安定」が期待できます。暑すぎない、でも気がつくと汗びっしょり、を追求した岩盤ヨガ。ぜひ体験してみてくださいね。

Climbing Gym TOBITO（クライミングジム　トビト）

体験プランもご用意！経験問わず楽しめるクライミングジムです 大阪・天王寺にある「Climbing Gym TOBITO（クライミングジム トビト）」は、ボルダリング専門クライミングジムです。深夜24時まで営業しているので、お仕事終わりにも余裕をもって楽しめます。また、ボルダリングが初めてという方に向けたスターターパックもご用意。「天王寺駅」から徒歩約3分とアクセスも抜群です。

スタジオグリーン

大阪の天王寺にあるヨガスタジオで、自分にピッタリのヨガに出会おう！ 大阪・天王寺区にあるスタジオグリーンでは、体調や気分に合わせて選んでいただける、数種類のヨガをご用意しています。心と体と精神の3つのバランスを整えることを目的とするヨガ。アプローチ方法は違いますが、到達する点は同じです。コーディネートも行っていますので、お気軽にご相談くださいね。明るく清潔感のあるスタジオで、自分の身体と向き合ってみませんか。

上六卓球センター