足摺・四万十のレジャー・遊び・体験

【毎月第2日曜開催】幡多・マーケット「海辺の日曜市」

【毎月第2日曜日開催】 「海辺の日曜市」は作り手と買い手が対面でやり取りできる屋外マーケット。 あたたかくてゆったりとした、高知県西部ならではの雰囲気と、新鮮な農作物や手づくりのお総菜やお菓子などの加工品・木工や布製品の工芸品などのお買い物を楽しめます。 毎回30店舗のお店に並ぶものは、どれも作り手の想いが詰まったものばかりです。 こだわりを持ってモノづくりをする出店者さんに、作り方や活用法を質問できるのも楽しみのひとつ。昔懐かしい紙芝居やライブなどのイベントも不定期で行っております！

四万十トンボ自然公園

「トンボ王国」とも呼ばれる四万十トンボ自然公園は、自然と共に過ごす時間を提供してくれる観光スポットです。その名の通り、ここではトンボをはじめとする多種多様な生物と出会うことができます。 この公園は、公益社団法人トンボと自然を考える会が管理運営をしています。その設立の理念は、「未来の子どもたちに豊かな自然を残したい」「自然の大切さを多くの人に知ってほしい」。この想いを胸に、多くの方々が公園を訪れ、自然の素晴らしさを体験することが可能です。 園内には遊歩道や体験イベントなどがあり、81種類ものトンボを見ることができます。特に夏の夕暮れ時には、ムカシトンボやヒメサナエなどの稀少種が群れを成して飛び交う様子は、圧巻の一言です。 さらに、公園内の「四万十川学遊館」では、世界のトンボ標本が展示されています。これらの魅力的な体験を通じて、訪れる人々に自然への理解と愛着を深めてもらうことが目指されています。 四万十トンボ自然公園は、自然とふれあいたい人、トンボに興味がある人、家族や友人との思い出作りに訪れる人、皆さまを温かく迎えてくれる場所です。四季折々の自然を感じながら楽しむことができ、自然の大切さを改めて学ぶことができます。

足摺海底館

日本初の海中公園「足摺海底館」は、美しい砂岩の景勝地となっており、豊かな自然環境と黒潮の恵みを受ける多種多様なサンゴや魚たちが生息しています。館内では、海中のパノラマを観察することが可能です。サンゴや気品ある魚たちの自然な生態を目の当たりにする大切な体験となるでしょう。目の前に広がる海中公園の美しさ、その深さを感じ取り、海の魅力を体感する機会を提供します。 また、周辺施設も見所が満載です。黒潮の影響を受けた土佐の海をテーマにした水族館「足摺海洋館」や、奇岩めぐりのツアーに参加することも可能です。スキューバダイビングでは、海底館からさらに深く海へと潜ることもでき、自然が織りなす見事な造形美を存分に満喫することができます。

佐田の沈下橋

四万十川に複数ある沈下橋のうち最も長く、川の最下流に位置する橋。「今成橋」とも。沈下橋とは増水時に橋が流されないよう欄干を造らずあえて川に沈むように設計された橋のことを指し、佐田の沈下橋を含めて四万十川の流域における象徴的な風景として親しまれており、その景観が国の重要文化的景観として選定もなされている。佐田の沈下橋は現在でも生活橋として利用されているほか、観光スポットとしても著名。

とまろっと

高知県四万十市にあるオートキャンプ場。海と山に囲まれ、キャンプ初心者でもアウトドア体験が楽しめる設備が充実。テンガローサイトやテントサイトのほかにも、4人まで宿泊できるキャビンサイトも22棟設置されている。園内にはイベント広場やアスレチック遊具なども設置されているほか、「四万十いやしの湯」で温泉を楽しむこともできる。

【2022年】黒尊渓谷の紅葉

四万十川の支流の中でも、平成の名水百選に選定されるほど透明度が高いといわれる「黒尊川」の上流域にあり、ヤイロチョウやアメゴの生息する渓谷としても知られています。渓谷の澄みきった川面に紅葉が映える様を求め訪れる方も多く、河原に降りるとより近くで紅葉を楽しむことができます。

不破八幡宮

高知県四万十市不破の四万十川を望む小丘陵上に鎮座している八幡宮。「正八幡」「広幡八幡宮」とも。応仁の乱に際して一条教房が奈良から四万十川下流の中村に下った時、京の石清水八幡宮を勧請し創設された。三間社流造り、こけら葺の本殿は国の重要文化財に指定されている。例年秋に行われる「神様の結婚式」と呼ばれる大祭は、当時略奪結婚の風習を矯正するために始められたとされる全国的にも珍しい神事である。

安並水車の里

高知県四万十市の観光スポット。藩政時代、土佐藩の家老・野中兼山が秋田・安並・佐岡・古津賀の四ヶ村における水田灌漑目的で用水路「四ヶ村溝」を開発。そこから水田に水を汲み上げるために設置された水車群が「四ヶ村溝の水車」として親しまれた。現在も水車が観光用に数基が残され、その周辺が「安並水車の里公園」として整備されている。水路沿いにはアジサイが植えられており、6月には「あじさいまつり」も催される。

黒尊渓谷

高知と愛媛の山奥の県境、高知県四万十市にある渓谷。四万十川支流の中でも特に水質がきれいとされ、「平成の名水百選」にも選ばれている黒尊川の中流に位置する。ブナやクマササの原生林を有し、夏は岩清水で涼をとり、秋は渓谷の紅葉を楽しめる。特に11月上旬から中旬には渓谷添いの紅葉が美しい。八面山・三本杭をたどる道のりは3時間半ほどの遊歩道を備える。高知市内から車で3時間半、四万十市中心部からは2時間ほど。

四万十川

高知県西部を流れる四国最長の川。全長約196kmの一級河川で、日本最後の清流として知られる。源流域には、四国カルスト・天狗高原・四万十源流の森など、豊かな自然と景勝に恵まれた観光名所が点在。川沿いには多くのレンタサイクルターミナルがあり、絶景スポットを回りながら自転車旅を堪能できる。遊覧船で四万十川を巡る「四万十川観光遊覧船」や、カヌー・シュノーケリングなどのアクティビティが人気。天然あゆ・中村の塩たたき・四万十牛といったご当地グルメも豊富だ。

柏島

足摺宇和海国立公園に指定される高知県の島。地中海を彷彿とさせるエメラルドグリーンに輝く海が特徴で、磯釣りや海水浴といったマリンレジャーが豊富に揃う。透明度は最大で40mともいわれ、美しいサンゴの群生を見られる世界有数のダイビングスポットとして知られている。鯛を使った料理が人気で、漁師料理を堪能できる店が多い。「道の駅 大月」では、道の駅内の市場で購入した魚介類を2階のレストランで定食にして食べられる。

足摺岬

黒潮の荒波が打ち寄せる６０ｍの断崖絶壁に白亜の灯台がそびえ立つ、四国の最南端の岬。展望台では、緩く弧を描く水平線が地球の丸さを感じさせてくれる。灯台周辺には、椿やウバメガシなどの暖地性樹林が生い茂り、その中を通る遊歩道は、椿のトンネルや足摺の七不思議などの名所を１時間程度で巡ることができる。

足摺海洋館

海洋館の呼び物は、直径9m・深さ6m・水量380トンの大水槽である。黒潮にあらわれる土佐の海をそのまま表現した水槽の中では、サンゴ礁にたわむれるコーラルフィッシュや、上・中・下層を回遊するサメ・ブリ・タイ・カンパチ・ヒラマサなど3,000匹におよぶさまざまな魚の生態が楽しめる。また、館内いたるところに置かれた小水槽には、世界の珍魚や色あざやかな美しい熱帯魚などが飼育されており、見る人の心をなごませてくれる。

佐田沈下橋

四万十川の下流にかかる橋で、正式名称は「今成橋」。沈下橋とは、川が増水したときに水中に沈むように設計された橋のこと。四万十川にはいくつもの沈下橋があり、四万十を象徴する景色のひとつとなっている。シーズン中は多くの観光客で賑わい、四季の草木と四万十川を望む絶景を見られる。全長は291.6mと四万十川の沈下橋でも最長の長さを誇り、現在でも地域住民の生活に利用されている大事な橋だ。

沖の島

高知県西部にある宿毛湾（すくもわん）の離島。足摺宇和海国立公園の一部で、海には約1000種もの魚種が生息。美しいサンゴ礁が豊富で、ダイビングやシュノーケリングが盛んに行われている。ウドの浜海水浴場・久保浦海水浴場・白岩岬公園といったスポットは、磯釣りの聖地としても有名。見どころは、黒潮が作った「七ッ洞」に代表される自然の奇観。独自の生活文化を垣間見られる沖の島の風景は、2009年に「島の宝100景」に選定された。

平野海岸

白砂青松の海岸で遠浅のため潮干狩，海水浴の適地。サーフィン場としても全国から人気がある。

ムカシトンボ

八束のクサマルハチ自生地

中村駅の南東、曽我神社境内にあり、クサマルハチは熱帯地方のシダの一種で、ここが北限地とされている。

スジアオノリ干し

四万十川特産品スジアオノリを干す風景が初冬〜初春に見られます。

中村城跡

中村城は前関白一條教房が入府するまで為松氏の居城となっていた別名為松城のことです。桜の名所として有名で、春は花見の人出で大いに賑わいます。公園内には現在郷土博物館となっている天守閣があり、館内には四万十市の自然や歴史、文化に関するさまざまな資料、情報の展示を行い、市民や来館者のみなさんにふるさとを知っていただくため、情報発信をしています。