豊島園庭の湯

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日帰り温泉その他

東京・練馬区・約1,200坪の日本庭園を臨む日帰り温泉施設

東京・練馬区・約1,200坪の日本庭園を臨む日帰り温泉施設豊島園庭の湯は、都営地下鉄大江戸線新宿駅から9駅の都心にありながらも温泉旅行気分が味わえる日帰り温泉施設です。日本庭園を眺める入浴エリアには、地下1,445mから汲み上げた天然温泉を使用。露天岩風呂やミクロバイブラ浴など、多彩なお風呂でお寛ぎいただけます。その他、水着で楽しめるバーデゾーンや全3種類のサウナ、岩盤浴や各種リラクゼーション施設なども充実。緑に囲まれた都下のオアシスで、ゆったり癒しのひと時を堪能してみませんか？豊島園駅より徒歩２分とアクセス便利にお立ち寄りいただけます。

プラン

豊島園庭の湯　サウナ瞑想　※入館券が別途必要です。

豊島園庭の湯クーポン（入館＋館内着＋タオルセット）

豊島園庭の湯　テントサウナ利用チケット　※入館券が別途必要です。

口コミ

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店舗基本情報

店舗名	豊島園庭の湯
住所	〒176-8531 東京都練馬区向山3-25-1
営業時間	10:00～23:00（最終受付：22:00）
定休日	不定休
アクセス	プランにより異なる場合がございますので、プランページの「開催場所と行き方」を参照してください。
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温泉

天然温泉浴地下1,445mから湧き出る贅沢な癒し空間広々とした浴槽と日本庭園を望む景観が魅力の温浴施設です。地下1,445mから汲み上げた天然温泉を贅沢に使用し、ゆったりとした癒しの時間を提供します。浴槽は男女それぞれ**10m×3m（約30㎡）**の広さを誇り、開放感あふれる空間で心身をリフレッシュできます。四季折々の風景を楽しみながら、穏やかな湯浴みを満喫できます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 定員: 男女各4席料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

天然温泉寝浴ゆったりと浸かりながら心と体を解きほぐす癒しの時間横になりながら温泉の心地よさをじっくりと味わえる特別な浴槽です。中温の温泉水を使用し、リラックスしながら体を温めることができます。浴槽内には足や腰の周辺から水流が吹き出す仕組みがあり、心地よいマッサージ効果を得られます。温泉の温もりとともに副交感神経を刺激し、日々の疲れを癒すのに最適です。静かな環境の中で、深いリラックスを体感できます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 定員: 男女各4席料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

天然温泉　ミクロバイブラ浴微細な気泡が全身を包み込む極上のリラックス空間超微細な気泡が全身をやさしく包み込む温浴です。温泉に含まれる白いミクロの泡が肌に密着し、心地よい浮遊感とともに全身を温めます。ソフトな泡の刺激が血行を促進し、筋肉の緊張をほぐす効果が期待できます。繊細なバイブラ（気泡）によるマッサージ作用で副交感神経が優位になり、深いリラックスを感じながら心身を癒すことができます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

天然温泉　露天岩風呂四季の風情を感じながら浸かる開放的な湯浴み日本庭園に囲まれた開放的な温浴空間です。春には桜、秋には紅葉が彩る風景の中、自然の移ろいを感じながら贅沢な時間を過ごせます。岩造りの湯船には地下1,445mから湧き出る天然温泉を使用しており、心地よい温もりが全身を包み込みます。爽やかな外気に触れながら温泉に浸かることで、より深いリラックス効果が期待できます。四季折々の風景とともに、日常を忘れる癒しのひとときを堪能できます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

天然温泉　露天信楽焼風呂信楽焼の湯船で味わう贅沢なひととき職人が一つひとつ丹精込めて焼き上げた信楽焼の湯船を使用した特別な温浴です。陶器ならではのやわらかい質感と、湯の保温性の高さが特徴で、温泉の温もりをじっくりと堪能できます。 1人でゆっくりと浸かれるサイズの湯船は、周囲の自然を感じながら静かに過ごせる贅沢な空間です。開放的な露天環境の中で、心身ともにリラックスしながら温泉の癒しを満喫できます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 定員: 男湯3槽、女湯2槽料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

炭酸泉（人工）高濃度炭酸の力でじんわり温まる至福の湯炭酸温水製造装置を使用して高濃度の炭酸ガスをお湯に溶かし込み、本格的な炭酸泉を再現した温浴です。ぬるめの湯温ながら、炭酸ガスの血行促進効果によって身体の芯から温まり、湯上がり後もポカポカとした心地よさが続きます。炭酸泉とは？炭酸泉とは、湯の中に1,000mg/L以上の遊離炭酸が含まれるものを指し、高濃度であるほど温浴効果が高いとされています。日本では天然の高濃度炭酸泉は少なく、広く知られていませんが、「豊島園庭の湯」では人工的に高濃度の炭酸泉を再現し、血流促進や疲労回復などの健康効果が期待できます。ぬるめの湯温でじっくりと浸かることで、リラックスしながら温泉の効果を最大限に楽しめます。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金内場所: 温浴ゾーン

男性フィンランドサウナ本場の熱気を体感できる本格サウナ加熱した石に水をかけることで発生する高温の熱気に包まれ、発汗を促す本格的なサウナです。天然木を活かした広めの座面で、じっくりと身体を温めながら心身のリフレッシュを図れます。サウナ室の最上部は天井までの距離が短く設計されており、高温の蒸気と熱気がダイレクトに降り注ぐため、本場フィンランドのような強烈な熱さを体感できます。オートロウリュシステムを採用しており、定期的に水が注がれることで、常に安定した高温の蒸気浴を楽しめます。発汗作用を高め、血行促進や疲労回復にも効果的なフィンランドサウナで、極上のリラックス体験を味わえます。利用方法: サウナエリアに備え付けの貸し出しタオルを利用営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 男性温浴ゾーンサウナエリア

アヴァントプール本場フィンランドの冷却体験を再現フィンランドの伝統的な冷却浴を再現した特別仕様の水風呂です。氷点下の湖に穴を空けて入る「アヴァント」の習慣を基に設計されており、サウナで温まった身体を一気に冷やすことができます。プールの深さは140cmあり、肩までしっかりと浸かることで全身を冷却できます。熱気を帯びた身体を一瞬でクールダウンできるため、サウナとの交互浴でより効果的な温冷交代浴を楽しめます。本場さながらのアヴァント体験で、爽快感とリフレッシュ効果を最大限に味わえます。利用方法: サウナ後に適度な時間で利用可能営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーン

ととのいエリアフィンランドの庭を再現した極上のリラックス空間フィンランドの庭をイメージした木と緑に包まれた癒しの空間です。サウナと水風呂の後にゆったりと身体を休めることで、より深いリラックスと”ととのい”の感覚を味わえます。白木と植物に囲まれた開放的な環境は、まるでフィンランドの森の中にいるかのような心地よさを演出します。外気浴をしながら自然と一体になることで、心身ともにリフレッシュでき、サウナの効果を最大限に引き出します。サウナとアヴァントプールの後に、極上のととのい体験をお楽しみください。利用方法: サウナ・水風呂後の外気浴スペースとして利用可能営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーン

女性フィンランドサウナやさしい熱気に包まれる本格的なサウナ体験心地よい熱気に包まれながらじっくりと身体を温めることができる本格的なサウナです。フィンランドの伝統的なサウナ方式であるロウリュにより、加熱した石に水をかけることで室内全体に熱気が循環し、発汗を促します。高温の環境でたっぷりと汗をかくことで、血行促進やデトックス効果が期待できます。適度な湿度があるため息苦しさを感じにくく、ゆったりと過ごせるのも特徴です。落ち着いた雰囲気の空間で、本場フィンランドのようなサウナ体験を楽しめます。サウナ後は水風呂や外気浴と組み合わせることで、より深いリラックス効果が得られます。利用方法: サウナエリアに備え付けの貸し出しタオルを利用営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 女性温浴ゾーンサウナエリア

アロマサービス心と身体を癒す香りのフィンランドサウナ女性浴室フィンランドサウナにてアロマサービスを実施しています。スタッフがアロマ水をサウナストーンにかけることで、心地よい香りとともに熱気が発生し、深いリラックス効果をもたらします。アロマの香りはサウナ室全体に広がり、発汗を促進しながら心身をリフレッシュできます。温かな蒸気と心地よい香りに包まれることで、リラクゼーション効果を高め、より贅沢なサウナ体験を楽しめます。アロマサービス実施時間 14:00 / 16:00 / 19:00 ※ スタッフによるタオルでの扇ぎ（アウフグース）は実施していません。香りと熱の相乗効果で、極上の癒しを体験できます。

屋外フィンランドサウナ自然の中で楽しむ本格的なサウナ体験屋外フィンランドサウナは、水着着用で利用できる開放的なサウナ空間です。自然の風を感じながら、身体を芯から温める贅沢なリラクゼーションを体験できます。オートロウリュ機能が搭載されており、定期的にサウナストーンへ水が注がれることで、高温の蒸気が発生し、発汗を促進します。総積量600kgものサウナストーンを使用した5基のサウナストーブが設置されており、強烈な熱気と遠赤外線効果によって、より深い温浴効果を得ることができます。サウナ後は屋外の空気を感じながら、心身ともにリフレッシュできます。アウフグースイベント時には各回定員制となるため、開催時の詳細は事前にご確認ください。利用方法: 水着着用営業時間: 10:00～22:30 定員: アウフグースイベント時には各回定員あり料金: 基本料金内場所: バーデゾーン（屋外）

スチームサウナアロマの蒸気に包まれるやさしい温熱浴アロマを含んだ水蒸気が全身を包み込み、心地よい温熱浴を楽しめるサウナです。室温は45℃～50℃に設定されており、高温サウナが苦手な方でも無理なくリラックスできます。スチームの温熱効果によって毛穴が開き、やさしい発汗とともに老廃物が洗い流されるため、美肌効果も期待できます。さらに、アロマの香りが深いリラクゼーションをもたらし、心身の疲れを和らげます。水着を着用して利用できるため、男女一緒に楽しめるのも特徴です。スチームとアロマの心地よい癒し空間で、じんわりと身体を温めながらリフレッシュできます。利用方法: 水着着用営業時間: 10:00～22:30 室温: 45℃～50℃ 料金: 基本料金内場所: バーデゾーン

テルマリウムサウナ古代ローマ風呂を再現した穏やかな温熱浴テルマリウムサウナは、温められた床・壁・イスから穏やかに熱が伝わる、リラックス効果の高いサウナです。古代ローマの蒸気浴を再現した造りとなっており、ヨーロッパ調の落ち着いた雰囲気の中で快適な発汗を促します。高温のサウナとは異なり、やさしく身体を温める低温の蒸気浴のため、長時間ゆったりと過ごすことができます。血行を促進しながら、心身の緊張をほぐし、ストレスの軽減や美容効果も期待できます。ゆるやかな温熱と蒸気に包まれながら、古代ローマ風呂のような優雅なリラックスタイムを堪能できます。利用方法: サウナエリアに備え付けの貸し出しタオルを利用営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーンサウナエリア

テントサウナ　※予約制日本庭園で楽しむプライベートサウナ体験テントサウナは、日本庭園の中で自然と一体になりながら楽しめる完全予約制のサウナです。専用のテント内で薪ストーブを使用し、じんわりと身体を温めながら、本格的なアウトドアサウナを体験できます。水着を着用して利用できるため、グループで気兼ねなくサウナを楽しめるのが特徴です。定員は6名で、貸切のプライベート空間として利用できます。日本庭園の自然を感じながら、テント内の熱気と外気の心地よい温度差を満喫できます。本格的なテントサウナで、都会にいながら非日常のリラックス体験をお楽しみください。利用方法: 水着着用営業時間: 10:30～22:30 定員: 6名料金: 別料金、詳しくはページ下部「ご利用案内」をご確認ください。場所: 日本庭園

冷水浴槽身体を引き締める深い水風呂で爽快リフレッシュサウナ後のクールダウンに最適な肩までしっかり浸かれる深い水風呂です。サウナで温まった身体を一気に冷やすことで、血流を促進し、心身をリフレッシュできます。サウナの高温環境で拡張した血管が、冷水浴によって急激に収縮することで血行が促進されるため、疲労回復や自律神経の調整にも効果的です。水温の刺激による爽快感とともに、深いリラックス状態を体感できます。サウナとの交互浴を繰り返すことで、“ととのう”感覚をより深く味わえます。 ※ サウナから出た後は、必ずかけ水で汗を流してから冷水浴に入りましょう。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーンサウナエリア

レインシャワー心地よい水の流れでクールダウンレインシャワーは、やさしく降り注ぐ水の流れで身体をクールダウンできる屋外シャワーです。サウナで温まった身体を心地よく冷やしながら、爽快感とリフレッシュ効果を得られます。通常のシャワーとは異なり、広範囲にわたって降り注ぐため、まるで自然の雨に打たれているような感覚を体験できます。高温のサウナや温浴の後に利用することで、血流を整え、心身をリラックスさせる効果が期待できます。開放的な屋外の空間で、やさしい水の刺激を感じながらリフレッシュできます。利用方法: 水着着用営業時間: 10:00～22:30 定員: 3名料金: 基本料金内場所: バーデゾーン（屋外）

浴室レストスペースサウナ後の心地よいクールダウン空間サウナ後のクールダウンやリラックスに最適な空間です。サウナで温まった身体を徐々に落ち着かせながら、深いリラックス状態へと導きます。室温はサウナ後のクールダウンに適した温度に調整されており、外気浴と組み合わせることで、より快適な”ととのい”体験を得ることができます。身体を冷やしすぎることなく、適度な温度で心身のバランスを整えられます。サウナと水風呂の後に、ゆっくりと休息をとりながら、贅沢なひとときを過ごせます。利用方法: サウナエリアに備え付けの貸し出しタオルを利用営業時間: 10:00～22:45 室温: サウナ後のクールダウンに適した室温に調整料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーンサウナエリア

露天レストスペース自然を感じながら深いリラックスを露天レストスペースは、温浴ゾーンの露天風呂前に設けられた、サウナや温泉後にゆったりと休息できる開放的なリラクゼーション空間です。外気を感じながら心地よく身体をクールダウンできるため、サウナ後の”ととのい”を最大限に引き出します。四季折々の自然を眺めながら、静かな環境でリラックスすることで、より深い癒しを得ることができます。サウナと水風呂の後に、自然と一体になる贅沢なひとときをお楽しみください。利用方法: 水着含む衣服の着用不可営業時間: 10:00～22:45 料金: 基本料金に含む場所: 温浴ゾーン露天風呂前

バーデレストスペース開放的な屋外空間でゆったりリラックスバーデレストスペースは、**バーデゾーン（屋外）**に設けられた開放的なリラクゼーションエリアです。水着を着用して利用できるため、サウナや温浴後にゆったりと身体を休めながら、心地よい外気を感じることができます。自然に囲まれた空間で深い呼吸をしながらリラックスすることで、サウナの温冷交代浴の効果を高め、心身ともに整えることができます。広々とした屋外スペースで、贅沢なひとときを過ごせます。サウナやバーデゾーンの温浴の後に、外気浴を楽しみながらリフレッシュできます。利用方法: 水着着用営業時間: 10:00～22:30 料金: 基本料金内場所: バーデゾーン（屋外）

岩盤浴体の中から美しさと健康を引き出す温熱浴温められた天然石のベッドに横になり、ゆっくりと身体を温めながら汗をかける温熱浴です。**通常のサウナよりも低温（約55℃）**のため息苦しさがなく、無理なくリラックスしながら発汗できることから、特に女性に人気があります。遠赤外線と温熱効果によって、血行促進やデトックス作用が期待でき、体の内側から健康的な美しさを引き出します。深いリラックス効果を得ながら、心身ともにリフレッシュできる岩盤浴を体験できます。静かな空間で、自分だけの癒しの時間をお楽しみください。利用方法: 岩盤着着用営業時間: 11:00～22:20 室温: 約55℃ 定員: 18名料金: 岩盤浴利用料あり場所: 岩盤浴棟

汗蒸幕（はんじゅんまく）韓国伝統の高温ドーム型サウナ韓国の伝統的な高温ドーム型サウナです。室温は約73℃に設定されており、短時間でしっかりと発汗できるのが特徴です。ドーム状の室内は遠赤外線効果によって身体を芯から温め、デトックスや血行促進に効果的です。発汗作用が高いため、短時間でもスッキリとした爽快感を得ることができます。岩盤浴と組み合わせることで、より深いリラックスと美容・健康効果が期待できます。高温の韓国式サウナで、心身のリフレッシュを体験できます。利用方法: 岩盤着着用営業時間: 11:00～22:20 室温: 約73℃ 定員: 7名料金: 岩盤浴利用料あり場所: 岩盤浴棟

クールルーム効率的なクールダウンで心地よい爽快感クールルームは、岩盤浴や汗蒸幕で温まった身体を効率的に冷やすための専用スペースです。室温は約18℃に設定されており、じっくりとクールダウンしながら心身をリフレッシュできます。急激に冷やしすぎることなく、穏やかに体温を整えることで、汗の蒸発を抑えて保湿効果を高めることができます。温冷交代浴を取り入れることで血行を促進し、岩盤浴の効果を最大限に引き出せます。静かな空間で深いリラックスを味わいながら、心地よいクールダウンを体験できます。利用方法: 岩盤着着用営業時間: 11:00～22:20 室温: 約18℃ 料金: 岩盤浴利用料あり場所: 岩盤浴棟

お食事処「緑水亭」くつろぎの空間で味わうこだわりの食事温浴後のリラックスタイムに最適な食事処です。落ち着いた和の雰囲気の中で、ゆったりとお食事を楽しむことができます。 **店内にはお座敷席（高座椅子 48席）とテーブル席（24席）**があり、お好みに合わせて快適な空間で過ごせます。各席にはタブレット端末が設置されており、セルフオーダー方式でスムーズに注文できるため、リラックスしたまま食事を楽しめます。旬の食材を活かした料理や、湯上がりにぴったりの一品を取り揃えており、心も体も満たされる贅沢なひとときを過ごせます。営業時間: 11:00～22:30（ラストオーダー 22:00）席数: お座敷（高座椅子 48席）、テーブル席（24席）注文方法: セルフオーダー（各席のタブレット端末）場所: 2F

まぐろ丼 1,800円

花かご膳 2,280円

庭の湯スパイスかつカレー 1,250円

海老天ざるそば 1,150円

醤油らーめん 830円

冷やしオロポ 450円

ソフトクリーム各390円 ※北海道バニラ / 抹茶 / ミックスの3種類からお選びいただけます。

あんみつ 520円

バーカウンターくつろぎの空間で楽しむ多彩なドリンク厳選された50種類以上のお酒やカフェメニューを取り揃えています。湯上がりのひとときに、心地よい空間でリラックスしながら、お好みのドリンクを楽しめます。経験豊富なバーテンダーが、お好みに合わせたおすすめの一杯を提案します。ビールやワイン、カクテルなどのアルコール類から、コーヒーやジュースといったカフェメニューまで、幅広いラインナップをご用意しています。温浴後のリラックスタイムを、特別なドリンクとともにお楽しみください。営業時間: 15:00～22:30（ラストオーダー 22:00）注文方法: 係員にお声がけください。場所: 2F

フローズンストロベリーダイキリ

カフェリモーネ

モヒート

設備・サービス

24時間営業	なし
館内休憩スペース	あり
アメニティ	あり浴衣、シャンプーリンス、ボディーソープ、フェイスソープ、カミソリ、歯ブラシ、ドライヤー、ヘアキャップ、ヘアブラシ、化粧水、乳液、メイク落とし、ベビーベッド
食事処	あり
漫画	なし
Wi-Fi	あり
電源	なし
作業スペース	なし
給水器	あり
授乳室	なし
おむつ替えスペース	なし
コインロッカー	あり
バリアフリー	あり
喫煙所	あり
駐車場	なし
宿泊・深夜滞在	なし
サウナ	あり

よくあるお問い合わせ

駐車場はありますか？	駐車場はありません。公共交通機関を利用してアクセスすることが推奨されています
休館日はありますか？	休館日: メンテナンスに伴い、年に数回の休館日があります。最新の情報は公式サイトで確認が必要です
落とし物・拾取物についてのお問い合わせは？	フロント、電話にて対応しています
無料シャトルバスはありますか？	無料シャトルバスはありません
食事処の営業時間は？	営業時間： 11:00～22:30（LO.22:00)
バーデプールは水着は必要ですか？	水着を着用が必要です
飲食物の持ち込みは可能ですか？	飲食物の持ち込みは禁止されています

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